صدای بورس - مهراز حبیبی، سرطان سینه نوعی سرطان است که در اپیتلیوم یا لوبول های بافت غده سینه ظاهر می شود.
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در سال ۲۰۲۰، نزدیک به ۲ میلیون زن مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده شده و ۶۸۵۰۰۰ نفر در سراسر جهان جان خود را از دست داده اند. همچنین گفته شده است که در سال ۲۰۲۰، بیش از هفت میلیون زن در قید حیات بودند که در ۵ سال گذشته به سرطان سینه مبتلا شده بودند.
سرطان سینه به عنوان شایع ترین سرطان در جهان شناخته می شود.
عوامل خطرناک ابتلا به سرطان سینه
عوامل متعددی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. برخی از موارد مهم عبارتند از سن، چاقی، سابقه خانوادگی سرطان سینه، سابقه قرار گرفتن در معرض اشعه، مصرف دخانیات و هورمون درمانی پس از یائسگی.
علائم سرطان سینه که باید زود تشخیص داده شوند:
توده جدید در سینه
توده در زیر بغل
تورم سینه
ضخیم شدن پوست یا عضلات اطراف سینه
تغییر رنگ اطراف نوک پستان
قرمزی در ناحیه نوک پستان
درد در نوک پستان
ترشحات غیر قابل توضیح از نوک سینه ها
تغییر در اندازه و شکل سینه
تغییر در اندازه و شکل نوک پستان
اینها علائمی هستند که هرگز نباید نادیده گرفته شوند و باید فوراً درمان شوند.
چگونه می توانید از سرطان سینه پیشگیری کنید
بدون شک می توان با اتخاذ یک سبک زندگی سالم از سرطان سینه پیشگیری کرد. فعالیت بدنی منظم، کنترل وزن، اجتناب از مصرف الکل و تنباکو می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را حتی اگر در خانواده شما وجود داشته باشد کاهش دهد.
جدای از این، شیردهی طولانی مدت نیز در پیشگیری از سرطان سینه مفید است.
همچنین باید مراقب استفاده طولانی مدت از هورمون ها بود.
خودآزمایی
خودآزمایی سینه یک بار در ماه می تواند جان ۳۰ تا ۴۰ درصد از بیماران مبتلا به سرطان سینه را نجات دهد.
خودآزمایی منظم به تشخیص زودهنگام توده ها کمک می کند و می تواند به تشخیص زودهنگام کمک کند. تشخیص دیرهنگام یکی از بزرگترین دلایلی است که سرطان سینه سالانه جان افراد زیادی را می گیرد.
فقط یک عادت ساده چک کردن پستان می تواند با راهنمایی مناسب و درمان به موقع، جان بسیاری را نجات دهد.