به گزارش صدای بورس،مهراز حبیبی؛، بیش از ۱۰۰ میلیون مورد دیابت، چه تشخیص داده شده یا نه، در حال حاضر در هند وجود دارد و طی ۲۰ سال آینده، پیش بینی می شود که این تعداد دو برابر شود. دیابت یک اختلال متابولیک مزمن است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. اگر دیابت کنترل نشود، می تواند تأثیر قابل توجهی بر «کیفیت» یا «کمیت» زندگی داشته باشد. برای جلوگیری از شروع این بیماری، بیایید روی علائم کمتر شناخته شده دیابت تمرکز کنیم.
علائم اصلی دیابت
متخصصان معتقدند علایم سه گانه دیابت عبارتند از افزایش تشنگی،تکرر ادرار، و گرسنگی بیش از حد. با این حال، علائم و نشانه های دیگری وجود دارد که می تواند نشان دهنده وجود دیابت یا سطح قند خون کنترل نشده باشد. نکته بسیار مهم این است که درصد زیادی از افراد مبتلا به دیابت و حتی کسانی که کنترل نشده اند ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند.
در اینجا علائمی وجود دارد که توجه شما را جلب می کند:
کاهش وزن بدون دلیل یا غیر عمدی
کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل، با وجود حفظ عادات غذایی منظم، می تواند نشانه دیابت باشد.
بینایی تاری
نوسانات سطح قند خون می تواند بر روی عدسی چشم تأثیر بگذارد و باعث تاری دید شود. این می تواند نشانه اولیه دیابت باشد و نباید نادیده گرفته شود.
عفونت های مکرر
دیابت می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و افراد را مستعد ابتلا به عفونت کند. نکته مهم این است که در هر دو جنس، عفونت های عود کننده مخمری/قارچی تناسلی ممکن است علامت اصلی باشد، و در آنهایی که دیابت ثابت شده اند، سطح قند کنترل نشده را نشان می دهد.
بهبود آهسته زخم ها
سطح بالای قند خون می تواند گردش خون را مختل کند و به اعصاب آسیب برساند و به کندی بهبود زخم منجر شود. زخم‌ها، بریدگی‌ها یا کبودی‌هایی که بهبود آنها بیشتر از حد معمول طول می‌کشد، ممکن است نشانه دیابت کنترل‌نشده باشد و هرکسی که بهبودی زخم‌ها را به تاخیر انداخته است، باید قند خود را آزمایش کند.
سوزن سوزن شدن، احساس سوزش یا بی حسی در دست ها یا پاها
این علائم به دلیل تحریک یا آسیب عصبی است. این می تواند به دلیل افزایش ناگهانی سطح قند اتفاق بیفتد یا زمانی که سطح قند در مدت طولانی کنترل نشده باشد ظاهر شود.
پوست خشک و خارش دار
دیابت می تواند باعث خشکی، ترک خوردگی و خارش پوست به دلیل گردش خون ضعیف و آسیب به اعصاب شود. تغییرات پوستی ممکن است در پاها، آرنج ها یا دست ها رخ دهد.
خستگی مفرط
خستگی یا خستگی غیرقابل توضیح و مداوم، حتی پس از استراحت کافی و رژیم غذایی مناسب، ممکن است با دیابت مرتبط باشد.
افزایش گرسنگی
علیرغم خوردن منظم و خوردن یک رژیم غذایی پر کالری، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده ممکن است به دلیل عدم توانایی بدن در استفاده موثر از گلوکز، گرسنگی بیش از حد را تجربه کنند.
توجه به این نکته مهم است که تجربه یک یا چند مورد از این علائم لزوماً دیابت را تأیید نمی کند، اما باید در مورد وجود آن نگرانی ایجاد کند و برای تشخیص صحیح، فوراً با متخصص دیابت مشورت کنید. تشخیص و مدیریت به موقع در پیشگیری از عوارض دیابت بسیار مهم است.