جویدن ناخن یک عادت رایج در بین کودکان و همچنین بزرگسالان است.
مصرف مواد مغذی ضروری است که شما را از درون قوی تر می کند و ناخن های شادتر نشان دهنده رفع کمبودهای شماست.