افسردگی
-
نشانه‌های مهم افسردگی را بشناسید
افسردگی، یکی از اختلالات خلقی است که با درجات مختلف از غمگینی، یاس، ناامیدی، تنهایی، شکست و تردید و احساس گناه همراه است، تا حدی که آن را به عنوان سرماخوردگی روانی نام می‌برند.
-
هر آنچه باید در مورد ADHD بدانید
اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) یک وضعیت سلامت روان است که می تواند باعث سطوح غیرعادی بیش فعالی و رفتارهای تکانشی شود.
-
کمبود ویتامین D
علائم غیرمعمولی که بدن شما با کمبود ویتامین D از خود نشان می دهد
بدن ما روزانه به ۱۰-۲۰ میکروگرم از این ویتامین آفتاب نیاز دارد.